ମେ ମାସରେ ପୁଣି ବସନ୍ତର ସମୟ ଆସିଛି | ଜଳବାୟୁ ଗରମ ହେଉଛି ଏବଂ ସବୁକିଛି ସୁସ୍ଥ ହେଉଛି | ଲୋକମାନେ ଏହି ଖରାଦିନେ ଆରାମ କରିବାକୁ ଏବଂ ବୁଲିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି | ଆରାମ କରିବା ସମୟରେ, ସେମାନେ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ ଏବଂ ପ୍ରକୃତିର ନିକଟତର ହୋଇପାରିବେ | ପାଗ ଦ୍ୱାରା ପଦଯାତ୍ରୀମାନେ ପ୍ରଭାବିତ ହେବେ ନାହିଁ। ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ବୟସ ସୀମା ଅଛି | କୁ ଏକ ଉଷ୍ମ ସ୍ମାରକ |ଜଳ ଭରନ୍ତୁ |ନିରାପଦରେ ବୁଲିବା ସମୟରେ | ଆଜି ମୁଁ ଆପଣଙ୍କ ସହ ବାଣ୍ଟିବାକୁ ଚାହେଁ, ବୁଲିବା ସମୟରେ କେଉଁ ପାଣି ବୋତଲ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଆଣିବା ଭଲ |
ଯଦିଓ ମେ ମାସରେ ତାପମାତ୍ରା ବ ises ିଥାଏ, ବର୍ଷସାରା ଉଚ୍ଚ ତାପମାତ୍ରା ଥିବା କେତେକ ଅଞ୍ଚଳ ବ୍ୟତୀତ, ଅଧିକାଂଶ ସହର ଏବଂ ଅଞ୍ଚଳରେ ହାରାହାରି ତାପମାତ୍ରା ଅପେକ୍ଷାକୃତ କମ୍ ରହିଛି | ତେଣୁ, ପଦଯାତ୍ରା ପରେ at ାଳର ବାଷ୍ପୀକରଣ ହେତୁ, ଏପରି ଜିନିଷ ବହନ କରିବା ଭଲ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଗରମ କରିପାରେ | ନିମ୍ନ ପରିବେଶର ତାପମାତ୍ରାକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା ପାଇଁ ଠିକ୍ ସମୟରେ କିଛି ଉଷୁମ ପାଣି ମିଶାଇବା ଭଲ | ଏହା ଶରୀରକୁ ଶୀଘ୍ର ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାକୁ, ଥକ୍କାପଣ କମାଇବାକୁ ଏବଂ ଆତ୍ମାକୁ ବ boost ାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ |
କିଛି ଦେଶ ଏବଂ ଅନୁସୂଚିତ ଜାତି ମଧ୍ୟ ଅଛନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ଜୀବନ ଅଭ୍ୟାସ ହେତୁ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେଣୁ ସେମାନେ ବହନ କରୁଥିବା ୱାଟର କପ୍ ମୁଖ୍ୟତ plastic ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ୱାଟର କପ୍ ହୋଇପାରେ | ଗ୍ଲାସ୍ ୱାଟର କପ୍ ବହନ କରିବା ସହଜ ନୁହେଁ, କାରଣ ଗ୍ଲାସ୍ ୱାଟର କପ୍ ନିଜେ ଭାରୀ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିବା ସହଜ | ବାହାଘରରେ ବୁଲିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଯାହା ଉପରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ହେଉଛି ସୁରକ୍ଷା | ତେଣୁ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ବୋତଲ ଆଣିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନଥାଏ |
ତୁମର ପଦଯାତ୍ରା ପରିବେଶ ଏବଂ ଦୂରତା ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣ ବହନ କରୁଥିବା ପାନୀୟ ଜଳରେ ଆପଣ କିଛି ଅନୁକମ୍ପା ଯୋଗ କରିପାରିବେ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପର୍ବତାରୋହୀ ବନ୍ଧୁମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ating ାଳ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଅସନ୍ତୁଳନକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ପାଣିରେ ଏକ ଚାମଚ ଲୁଣ ମିଶାଇ ପାରିବେ | ବନ୍ଧୁ, ଯେଉଁମାନେ ପାର୍କ, ସମୁଦ୍ର କୂଳ କିମ୍ବା ଦୃଶ୍ୟମାନ ଅଞ୍ଚଳରେ ବୁଲୁଛନ୍ତି, ପାନୀୟ ଜଳରେ ଟିକେ ମହୁ କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁ ମିଶାଇ ପାରିବେ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଥକାପଣକୁ ଶୀଘ୍ର ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଚୁପ୍ ନିଅନ୍ତୁ |
ବୁଲିବା ସମୟରେ ପରିବେଶ, ଦୂରତା ଏବଂ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ହେତୁ, ବନ୍ଧୁମାନେ ଏକ ବୃହତ କ୍ଷମତା ବିଶିଷ୍ଟ ପାଣି ବୋତଲ ଆଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି | ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ବହନ କରିବାର କ୍ଷମତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣ ପାଣି ବୋତଲକୁ ଆପଣଙ୍କର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ପାନୀୟ ଜଳର 30% -50% ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ | ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା 700-1000 ମିଲିଲିଟର, ଏହି କ୍ଷମତା ବିଶିଷ୍ଟ ଏକ ଜଳ କପ୍ ସାଧାରଣତ 6 6 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ବୟସ୍କଙ୍କ ଜଳ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିପାରିବ |
ତେଣୁ, ଚାଲିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ପାଣି ବୋତଲ ପ୍ରଥମେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ-ଗ୍ରେଡ୍, ତାପରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ଶେଷରେ, କ୍ଷମତା ବହନ କରିବା ସହଜ ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଲିକ୍ ହେବ ନାହିଁ | ତୁମର ପରିସ୍ଥିତି ଅନୁଯାୟୀ ଓଜନ ସ୍ଥିର କରାଯାଇପାରେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମେ -10-2024 |